Il digiuno intermittente, che consiste nel consumare i pasti in un arco temporale di 8 ore per poi passare le successive 16 a digiuno, è un metodo in grado di favorire la concentrazione, migliorare la circolazione, rallentare l'invecchiamento, ma sopratutto far perdere in maniera molto veloce il peso e la massa grassa. In questo articolo andremo a vedere nel dettaglio cosa comporta seguire questo regime alimentare grazie alle spiegazioni di un esperto
L'epigenetica, la scienza di come i fattori ambientali influenzano i nostri geni, è un modo promettente per comprendere il legame tra i due e l'invecchiamento in generale.
A quanto pare, camminare lentamente potrebbe significare, al di là del godersi una piacevole passeggiata, avere significativi deficit nella salute fisica e cognitiva. Almeno secondo quanto riportato in una nuova ricerca basata su uno studio durato quarant'anni.
Tra le altre cose che la capsula Dragon di SpaceX sta portando alla Stazione Spaziale Internazionale c'è un particolare pacchetto di Chips all'interno dei quali sono contenuti tessuti umani. I frammenti di tessuto...
Il telescopio spaziale Hubble ha catturato nuove straordinarie immagini del gas incandescente espulso da una stella morente, che pende il nome di Piccola nebulosa Manubrio o Messier 76 (M76). Lo scatto potrebbe...
Il Ginkgo Biloba è una pianta antichissima, comparsa al mondo ben 250 milioni di anni. I suoi esemplari possono vivere oltre 1000 anni ed ora un gruppo di ricercatori ha scoperto come sia possibile.
Con una scoperta rivoluzionaria, gli scienziati hanno individuato la prima struttura conosciuta in cellule complesse in grado di estrarre azoto dall'atmosfera e convertirlo in una forma utilizzabile dalla cellula e gli studiosi...
Presto saranno i microrganismi a fornirci la materia prima per costruire le nostre case in modo sostenibile, aiutandoci anche a limitare le emissioni di CO2.
L'inquinamento acustico è un problema sempre più diffuso che, complice l’abitudine di ascoltare la musica a volumi eccessivamente alti, costituisce una delle principali cause dei danni uditivi.
Spesso, quando quest’ultimi diventano evidenti, può...
Un team di ricerca dell’Università del Wyoming ha acquisito nuove informazioni su come i tardigradi sopravvivono a condizioni estreme e ha dimostrato che le proteine tardigrade espresse nelle cellule umane possono rallentarne...
