Una nuova ricerca evidenzia gli effetti dannosi della privazione del sonno sul processo decisionale e sul benessere emotivo, sottolineando l’importanza di un riposo notturno adeguato, soprattutto per coloro che svolgono lavori ad...
Cresce il mercato dei prodotti bio in Italia. Nel 2023 le vendite di alimenti biologici hanno superato i 4 miliardi di euro, registrando un +7% rispetto allo scorso anno. Un trend positivo...
(Adnkronos) - Il brodo di pollo che è il più efficace, le minestre - appena fatte ma ancora di più se riscaldate - gli agrumi, il miele. Sono questi i cibi che...
Catherine Carpenter, Professoressa di nutrizione clinica e membro del Jonsson Comprehensive Cancer Center dell'UCLA, ha spiegato a UCLAHealth.org che mangiare carne cucinata ad alte temperature può aumentare il rischio di cancro.
La carne...
(Adnkronos) -
Fare colazione al mattino presto e non cenare troppo tardi riduce il rischio il rischio di malattie cardiovascolari, coronariche e cerebrovascolari, infarto e ictus in primis. E' quanto emerge da...
(Adnkronos) - Dopo i pranzi e i cenoni delle festività , resta da gestire ciò che avanza dei piatti da portata. Cosa fare? Sprecare il cibo non è mai una buona azione, al...
Gli ortaggi, tra gli alimenti più benefici per la salute. La maggior parte di essi, infatti, ha pochissime calorie ma è ricca di vitamine, sali minerali e fibre. Tuttavia, alcuni in particolare...
